耐熱容器一つでOK!ツナマヨ蒸しケーキ

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2021.01.05

分類主食

調理時間: 10分

ID 404194

四万十みやちゃん(宮崎香予)

手抜きに見えない簡単・時短レシピ

総菜パン風のツナマヨ蒸しケーキ
「パンを買い忘れた~!」という時にも助かるレシピです!
ツナマヨだから、子供たちもきっと食べてくれるハズです♪

彩にブロッコリーも少し加えました~♪
お好みでコーン缶を加えても美味しいですよ♡

そのままで美味しいですが、マヨネーズやケチャップをトッピングしても!

ホットケーキミックスとツナ缶を買い置きしておけば
いつでも作れる便利なレシピです。
よかったらお試しくださいね~♪

ケーキ 電子レンジ 豆乳 オイル マヨネーズ ツナマヨ 牛乳 ホットケーキミックス

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材料2人分(700mlの耐熱容器1台分)
ホットケーキミックス 100g
A
1個
A
牛乳 80ml(豆乳可)
A
マヨネーズ 大さじ2
B
ツナ缶 1缶((70g)…オイルも全て使う)
B
茹でブロッコリー 50g((刻んでおく))
作り方
Point!
ツナ缶のオイルも必ず加えてくださいね。
  1. 耐熱容器にA

    卵 1個、牛乳 80ml、マヨネーズ 大さじ2

    を入れてよく混ぜ、ホットケーキミックスを加えて粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。
  2. 1にB

    ツナ缶 1缶、茹でブロッコリー 50g

    を入れてさっくりと混ぜ、ふんわりとラップをし、電子レンジ600Wで4分加熱する。
    粗熱を取り、食べやすくカットする。
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