副菜
【レタスとちくわの海苔サラダ】シンプルなのにめちゃうま♡
投稿日2023/11/08
更新日2023/11/08
調理時間1分
簡単なのに、とっても美味しいサラダをご紹介します！ 海苔をトッピングしたレタスサラダです♪ 今回は焼きのりを使用しましたが、韓国のりや味付け海苔など お好みでアレンジすると、色々な味が楽しめますよ…！ 1分もかからないので、あと一品！という時にもおすすめです♪ よかったらお試しくださいね♪
材料1人分
- レタス60g
- ちくわ1本
- 焼きのり適量
- A醤油・ごま油各小さじ1
作り方
ポイント
海苔のパリパリ感を楽しみたい場合は、食べる直前に加えてください。
- 1
レタスは手でちぎり器に入れ、ちくわは5mm幅程度の輪切りにして加える。
- 2
1にA 醤油・ごま油各小さじ1をまわしかけ、手でちぎった焼きのりをトッピングする。
レシピID
471466
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「レタス」の基礎
- Artist
四万十みやちゃん（宮崎香予）
料理研究家・料理ブロガー
- 調理師
料理研究家/料理人/料理ブロガー 高知県四万十市在住。 フィットネス ジムでスタッフをしながら、料理研究家・料理人としても働いています。 ジムでは、トレーニングの指導、栄養指導もしています。 レシピ開発の仕事などもしており、時短、簡単のレシピ本や 電子書籍など多数 出版。 コンテスト受賞歴も多数あります。 得意としているのは「簡単＆時短＆リメイク料理」「ホットケーキミックスを使った簡単スイーツ」など。 簡単で 美味しい料理を日々考案中です！
