主食

【カニカマとしめじの炊き込みご飯】旨味たっぷり!

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炊飯する時間は除く
  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物75.8g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質9.2g
  • 糖質72.5g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旨味たっぷりの炊き込みご飯をご紹介! カニカマからのいい出し汁としめじの旨味、油揚げからの程よい油が加わって とっても美味しい炊き込みご飯の出来上がりです~♪ コスパ抜群!とっても美味しい炊き込みご飯の出来上がりです~♡ よかったらお試しくださいね♪

材料4人分

  • 2合
  • 油揚げ
    1枚
  • しめじ
    1房(150g)
  • カニカマ(ショートタイプ)
    10本
  • きざみ小ねぎ
    適量
  • A
    醤油・みりん
    各大さじ3
  • A
    粉末和風だし
    小さじ2

作り方

  • 1

    米はとぎ炊飯釜に入れてA 醤油・みりん各大さじ3、粉末和風だし小さじ2を加え、2合の目盛りまで水をそそぎよく混ぜる。

  • 2

    1に薄切りにした油揚げ、根元を切り落とし小房に分けたしめじを加えカニカマ(ショートタイプ)は切らずにそのままのせて炊飯する。 炊けたらカニカマをほぐすようにさっくりと混ぜ、器に盛り付けきざみ小ねぎを散らす。

ポイント

しめじの代わりにシイタケやマイタケなどお好みのキノコに変更してもOKです。 今回のレシピでは5.5合炊きの炊飯器を使用しています。 お手持ちの炊飯器の大きさや取扱説明書をご確認のうえ、調理をお願いいたします。

作ってみた!

  • キャピタン
    キャピタン

    2026/01/20 11:39

    カニカマとしいたけの炊き込みごはんを作りました! 長ネギの青い部分をトッピング⭐️ カニカマ、しいたけ、油揚げも入って旨味たっぷりで、とても美味しいです😊💕 おかわり必至です🍚✨ また作りたいです! 四万十みやちゃん、いつも美味しいレシピをありがとうございます💖
    キャピタンの作ってみた!投稿(【カニカマとしめじの炊き込みご飯】旨味たっぷり!)

質問

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