副菜
【菜の花の生ハム巻きマヨポンソース】簡単おつまみ
10分
- エネルギー145kcal
- 炭水化物5.2g
- 脂質10.2g
- たんぱく質8.5g
- 糖質3.8g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
今回はとっても美味しい簡単副菜をご紹介します！ 茹でた菜の花を生ハムで巻くだけ！ かけるソースも家にある調味料でお手軽に作れますよ…♪ おつまみにもピッタリなので、よかったらお試しくださいね♡
作り方
- 1
菜の花は茹で、硬く絞る。
- 2
1を生ハムで巻き、食べやすくカットし皿に盛り付け、 よく混ぜ合わせたA ポン酢・マヨネーズ・すりごま各大さじ1、砂糖小さじ1/2をかける。
作ってみた！
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