韓国のお菓子ホットック。もともとは小麦粉と米粉で作りますが、米粉の代わりにおからパウダーを使い、食物繊維をプラスしヘルシーにしました。
下準備
くるみは荒く刻む。
刻んだくるみ黒糖を混ぜる。
ボウルにA おからパウダー20g、薄力粉100g、ベーキングパウダー小さじ1、砂糖大さじ1/2、塩少々入れて、泡立て器でぐるぐる混ぜる。 水を加えて手で混ぜ、なじんだらなたね油をも加え、さらに5分ほどこねる。
包丁で切って4等分して丸める。 手で生地を伸ばして、1を包む。
フライパンにごま油を入れて中火にかけ、3を並べて焼く。 焼き色がついたらひっくり返し、フライ返しでぎゅっと押さえながら焼く。
・子どもが食べやすいようにフィリングは黒糖とくるみだけですが、シナモンが好きな人は加えるとより美味しくなります!
レシピID:373625
更新日:2019/03/23
投稿日:2019/03/23
2021/04/02 12:20
2019/08/05 15:44