りんごを豚肉で巻いて爽やかに。 大人も子供も大好きな甘辛い味付けで、お酒のおつまみにもお弁当のおかずにもなりますよ!
仕上がりのりんごのかたさはお好みでOKです。竹串で刺して確認してください。 水分がなくなってもまだかたいようだったら水を加えて煮込む時間を増やしてください。 ※今回は大きめのりんごを使っています。小さいものを使う場合は4等分に切ってもよいです。
りんごは皮をむいて6等分に切り、豚ばら薄切り肉を巻き付け薄力粉をまぶす。
1の巻き終わりを下にしてフライパンに並べ、全面を焼く。 (脂はキッチンペーパーでふき取る)
A 醤油大さじ1、酒大さじ2、砂糖小さじ1/2、みりん大さじ1・水(分量外)を加えて蓋をしてとろみがつくまで絡め、塩・こしょうで味を調える。
お皿に盛り、パセリのみじん切りを散らす。
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うんのえり(吽野英里)
料理家。ワインエキスパート。 大学卒業後、会社員生活を経て料理家に。 現在は料理教室やイベントの講師、レシピ開発、ワイン会や日本酒会などの開催、を手掛ける。 『おいしい』『かんたん』『ヘルシー』をモットーに、おつまみにもごはんのおかずにもなるレシピを日々考案中。