主菜

PR:株式会社 波里

中華風ガーリックシュリンプ

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15分

ハワイで人気のガーリックシュリンプを少しのスパイスで中華風に変身させました。コールスローを添えてメインのおかずに、またおつまみや、お弁当のおかずとしても喜ばれます。 米粉を使うことで、香ばしくかりっとした食感が生まれます。

材料4人分

  • ブラックタイガー
    400g(20尾くらい)
  • 五香粉
    小さじ1/2
  • ガーリックソルト
    小さじ1/2
  • 粗びき黒こしょう
    小さじ1/2
  • 花椒
    少量
  • 日本酒
    小さじ1
  • お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ3
  • ココナッツオイル
    大さじ1(白ごま油でも可)
  • パクチー、ライム
    適量

作り方

  • 下準備
    ブラックタイガーは流水で洗って皮をむく。尾を残す場合は、はさみで先を切り落とす。背に切り込みを入れて背ワタをとる。ペーパータオルで水けを拭きとる。

  • 1

    ボウルにブラックタイガーを入れ、五香粉、ガーリックソルト、粗びき黒こしょう、花椒、日本酒、お米の粉 お料理自慢の薄力粉を加えて合わせる。10分置く。

    中華風ガーリックシュリンプの工程1
  • 2

    フライパンにココナッツオイルを大さじ1入れて火にかけ、熱くなってきたら1のブラックタイガーを重ならないように並べ入れる。焼き色がついたら、上下を返してさらに1分焼く。

    中華風ガーリックシュリンプの工程2
  • 3

    皿に盛り、パクチー、ライムを添える。

ポイント

今回は殻なしの作り方をご紹介していますが、殻付きでも同じように作れます。花椒は山椒で代用できます。

作ってみた!

質問

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