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    主食

    1時間ちょっとでフライパンイングリッシュマフィン♪

    • 投稿日2018/05/17

    • 更新日2018/05/17

    • 調理時間60

    とっても簡単だし、セルクルいらず。フライパンで焼けちゃうのもいい。 イングリッシュマフィンは買うものだと思っていましたが、もう買わなくてもOK!! オーブンのない方でもぜひお試しくださいね♪

    材料4人分

    • 強力粉
      200g
    • ぬるま湯
      120cc
    • A
      A 砂糖
      大さじ1
    • A
      A ドライイースト
      3g
    • B
      B 粗塩
      小さじ1/2
    • B
      B 加塩バター
      30g
    • オリーブ油
      適量
    • コーンミール
      小2強

    作り方

    ポイント

    フライパンは大きめのフライパンを使いました。 もし小さいものしかなかったら、二回に分けて焼いてくださいね。 新しいテフロンのフライパンなら油を省いても大丈夫!

    • 1

      ボウルに強力粉を入れ右側にくぼみをつくりA A 砂糖大さじ1、A ドライイースト3gを入れる。左側にはB B 粗塩小さじ1/2、B 加塩バター30gを入れる。 Aにぬるま湯をゆっくり注ぎドライイーストが溶けてきたら全体をフォークでぐるぐる混ぜる。

    • 2

      タネの水っぽさがある程度ななるまで混ぜたら、表面が滑らかになるよう丸める。 ボウルに生地を入れラップをし温かいところで 40分程寝かせる。 (レンジの発酵機能でももちろん可。元の大きさの倍くらいになったらOK!!)

    • 3

      蓋が閉まるフライパンに薄くオリーブ油をひきペーパーでのばしておく。 2を6等分して1.5cm幅の厚さに丸めたら全体にコーンミールをつけ、フライパンに並べ蓋をする。 弱火で5分焼き裏返したら中火にし5分焼く。楊枝でさし何も付いてこなかったらできあがり〜。

      工程写真
    レシピID

    102200

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    奥津純子/タラゴン
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    奥津純子/タラゴン

    1979年生まれ。 グラフィックデザイナー兼フードデザイナー。食育指導士。 お料理ブログ「タラゴンの挿し木」でレシピを紹介しながら、企業や雑誌のレシピ開発、料理教室を中心に活動中。 2男1女の子育てをしつつ食べ歩きから書道まで趣味多数。 書籍:「タラゴンさんちの大満足ごはん200」(集英社リビングムック) タラゴンの挿し木(料理ブログ) http://ameblo.jp/tarragon/

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