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ごまたっぷりニラマヨ胡麻和え

  • 2014.05.14

  • 115386
    ごまたっぷりニラマヨ胡麻和え
    ごまたっぷりニラマヨ胡麻和え

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    ニラをレンジ加熱して水気をしぼり和えるだけ。
    簡単だけどあと1品という時にもおすすめです。

    材料(2~3人分)

    2束
    A
    大2
    大1
    大1
    小2
    小2

    作り方

    1

    ニラを4cm幅にきり、耐熱容器にいれ500wで3分加熱する。
    ザルにあげ(器のままでも可)冷まし、水気をしぼる。

    2

    ボウルにAを入れよくまぜ、ニラを加えよく和えたらできあがり。

    ポイント

    お好みでしらすやツナを加えてもOK!

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