副菜
キャベツのおかかだしサラダ【作り置き】
10分
- エネルギー22kcal
- 炭水化物4.2g
- 脂質0.3g
- たんぱく質2.1g
- 糖質3.2g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
シンプルな味付けと調理法なので、キャベツの甘みと美味しさが感じられる1品です。さっぱりとしていますが、かつお節と白だしのうま味が効いてお箸が止まらないよ。 キャベツの消費にもお役立ていただけます。
作り方
- 1
キャベツは細切りにして耐熱容器に入れ、ラップをふんわりかけ600wで3分レンジで加熱して水気を絞る。
- 2
①にA かつお節1パック(2g)、白だし大さじ1を加え良く混ぜ合わせ、 ３時間以上寝かせる。
ポイント
・キャベツは調味料と和えたら寝かせる事で、より味がなじんで美味しくなります。
レシピID：403601
更新日：2020/12/23
投稿日：2020/12/23
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