副菜

たっぷりきのこのオイル漬け【作り置き】

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  • 総費用-
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
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きのこの香りと旨味がギュッと詰まったオイル漬けは、そのままいただくのはもちろん、パスタと和えたりゆでた野菜と和えたりアレンジは無限大なので様々な食べ方を楽しんで下さいね。

材料(作りやすい分量)

  • しめじ
    1袋(約130g)
  • 舞茸
    1袋(約130g)
  • エリンギ
    2本(約70g)
  • 椎茸
    3枚
  • にんにく
    1片
  • 鷹の爪
    1本
  • サラダ油
    大さじ3
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 小さじ1/2

作り方

  • 1

    しめじは石づきを切り小房に分ける。 エリンギは食べやすい大きさに切る。 舞茸は小房に分ける。 椎茸は軸を切り薄切りにする。

  • 2

    にんにくは皮をむき薄切りにして芽があれば竹串を刺して取り除き、鷹の爪は種を取り出し、キッチンバサミで細かく切る。

  • 3

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れ中火にかけ、 にんにくの香りがするまで加熱する。

  • 4

    にんにくの香りが出たら①を入れ、塩をふりかけ焼き付けるようにして火が通るまで焼く。

  • 5

    きのこに火が通ったら鷹の爪を加えサッと炒め合わせ、 保存容器に入れオリーブオイルをかけて混ぜ合わせる。

ポイント

・きのこは余り触らないで焼き付けるようにして焼くと、旨味が増して香ばしくなります。 <保存方法・保存期間> ・保存容器に入れ冷蔵保存で3日

作ってみた!

質問

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鈴木美鈴
  • Artist

鈴木美鈴

料理研究家

  • トータルフードコーディネーター

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