火を使わず混ぜるだけ。 体の熱を取るトマトと潤いを与えるヨーグルトで夏にぴったりのスープです。
トマトは凍らせて置く。 きゅうりは5mm角に切る。
ヨーグルトからカレー粉までを混ぜて器に入れ、 すりおろしたトマトと野菜をトッピングする。 あれば彩でパセリなどを散らす。
トマトを凍らせたものをすりおろして入れることで、ひんやりシャリシャリ食感が味わえます。 トマトソースの代わりにホールトマトにガーリック少々、すりおろし玉ねぎ少々でも作れます。
レシピID:101402
更新日:2013/07/07
投稿日:2013/07/07
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