レシピサイトNadia

    きのこのビーフストロガノフ

    • 投稿日2014/02/27

    • 更新日2014/02/27

    • 調理時間15

    きのこをたっぷり加えカロリーを抑えたビーフストロガノフです。

    材料4人分

    • 牛切り落とし肉
      250g
    • バター
      15g
    • 赤ワイン
      大さじ3
    • きのこ類 (エリンギ、しめじ)
      200g
    • 玉ねぎ
      100g
    • にんにく
      1片
    • 牛乳
      200cc
    • 顆粒コンソメ
      小さじ1
    • トマトケチャップ
      大さじ1/2
    • 生クリーム
      大さじ2
    • レモン汁
      適量
    • ごはん
      適量
    • パセリ
      適量

    作り方

    ポイント

    生クリ―ムは火を止めてから加える。 レモン汁を加えるとさらにおいしさUP!

    • 1

      牛肉は3~4cmのざく切りにし塩・黒こしょう少々(分量外)表面に薄力粉少々(分量外)をまぶす。

    • 2

      にんにくは包丁の腹で潰す。(または切れ込みを入れる。) 玉ねぎは薄切りに切る。きのこは石づきの除き小房に分ける。 エリンギは長さ2等分し、薄切りにする。パセリはみじん切りにする。

    • 3

      フライパンにサラダ油少々(分量外)、にんにくをしき、香りが出たら玉ねぎを入れ透き通ってきたらきのこを入れ、しんなりするまで炒める。1度バットに取り出す。

    • 4

      同じフライパンにバター、牛肉を入れ弱火で色が変わるまで炒める。赤ワインを加え、アルコールを飛ばす。(中火で1分ぐらい)③の具材、牛乳、コンソメを加えとろみが出るまで炒め煮する。火を止めてから生クリームを加え混ぜる。

    • 5

      パセリとご飯を混ぜ、パセリごはんを作る。 パセリとご飯を混ぜ、パセリごはんを作る。 皿によそい、レモン汁をかけながら食べる。

    レシピID

    113868

    質問

    作ってみた!

    こんな「ビーフストロガノフ」のレシピもおすすめ!

    関連キーワード

    「きのこ」の基礎

    関連コラム

    人気急上昇中のレシピ

    新着コラム

    今週の人気キーワード

    田岡 美保
    • Artist

    田岡 美保

    簡単!おいしい!からだにいい食材を使ったバランスのいいお料理をUPしていきたいと思います♪女子の好きなカフェ飯風に盛りつければおいしさUP♪おしゃれにおいしく健康になりましょう♪

    プロフィールへ
    「料理家」という働き方 Artist History