Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 豚バラとじゃがいものバタポン炒め【#作り置き#お弁当】

    豚バラとじゃがいものバタポン炒め【#作り置き#お弁当】 7分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】

    豚キャベツの香味だれ【#簡単#包丁不要#万能だれ】 8分前

    147人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』

    レンジ&ワンボウル『お惣菜屋さんのあの味♡中華風春雨サラダ』 9分前

    もう何回も作ってます。オススメです!! お店で出てきそうな味。

  4. 厚揚げと小松菜の豚バラ中華風炒め

    厚揚げと小松菜の豚バラ中華風炒め 11分前

    117人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. やみつきおかかピーマン【作り置き】

    やみつきおかかピーマン【作り置き】 26分前

    121人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

豚とほうれん草卵の葱タレ盛り☆

30

2013.07.29

分類

調理時間: 30分

ID101633

高橋ヒロ(hiro)

フードコーディネーター、食育インストラクター、米粉講師

レンジて簡単な葱タレをカリカリの豚とほうれん草&卵の上にのせました。シンプルなのにとっても美味しいですよ。

電子レンジ ブランチ おもてなし 豚肉 時短 おつまみ ほうれん草

このレシピをサイトに埋め込む

材料(2人分)
ご飯 2人分
豚バラ肉 150g〜200g
ほうれん草 100g
2個
葱(A) 1/2本
ごま油(A) 大さじ1
鶏ガラスープの素(A) 小さじ1/2
塩(A) 小さじ1/2
作り方
Point!
※お肉の種類はなんでもOKですよ ※葱はたっぷり使いたい方は1本使ってくださいね。 ※ほうれん草も増やしてもOKです。
  1. 葱をみじん切りにし耐熱容器に(A)の材料をいれて600wで30秒加熱し混ぜる。
    卵を溶いておく。ほうれん草を2センチ程度にカットしておく。
  2. 熱したフライパンにバラ肉を入れ両面しっかり焼きとりだす。フライパンをキッチンペーパーでふき、サラダ油(分量外)をしいてほうれん草を入れ軽く炒めたら卵を入れてさっと火を通す。
  3. お皿にご飯をもり、ほうれん草卵をのせ豚肉をのせ葱タレをかけたら完成。
9 46
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう!
    シトラスを使った美味しいごはんで大切な人と食卓を囲もう! この特集を読む
  2. PR 【PR】簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾!
    簡単!時短!料理の味方 旬の佐賀県産アスパラガス特集 第2弾! この特集を読む
  3. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  4. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  5. PR 【PR】洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集
    洋風おかずにも!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  6. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  7. PR 【PR】春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当
    春の食材でお弁当を華やかに♪旬のアスパラガスとえびのかき揚げ弁当 この特集を読む
  8. PR 【PR】スロージューサー1台で食事の幅が広がる!
    スロージューサー1台で食事の幅が広がる! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

おもてなし×セージ (13) 時短×ホームベーカリー (12) おつまみ×ご飯 (6) 卵×ロールパン (6) ブランチ×魚介料理 (4) ほうれん草×黒こしょう (3) 豚肉×#スローカロリーシュガー #適糖生活 (3) 電子レンジ×鶏ガラスープの素 (3)
もっと見る

「ほうれん草 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents