手抜き♪甘辛の旨旨鶏そぼろ

10

2014.02.08

分類副菜

調理時間: 10分

ID 102939

高橋ヒロ(hiro)

フードコーディネーター、食育インストラクター、米粉講師

ハンパない美味しいさでお箸が止まりません。タレと炒めるだけと簡単!沢山作って冷凍しておけばお弁当にGood☆

    材料

    2人分
    鶏挽肉 200〜250g
    醤油 (★) 大さじ2
    料理酒 (★) 大さじ1
    みりん (★) 大さじ1
    砂糖 (★) 大さじ2
    生姜 (★すりおろし) 小さじ1

    作り方

    ポイント

    ※1回分づつわけてラップして冷凍しお弁当にいつでも使えて◎
    1. ★の調味料をあわせておく。
      フライパンにお肉と★を入れて箸で肉をほぐしながらかき混ぜて火にかけ、パラパラになるまでかき混ぜ完成!
    96 895

    コメント・感想 Comment

    うりんこ。 さん
    2021.02.10 13:05

    簡単で美味しい♪ 明日のお弁当は朝に炒り卵作って、ほうれん草茹でて、鶏そぼろ使って3色ごはんにします! きっとこどもも喜びます♪

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