レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ

レタスとツナの極旨サラダ

副菜

レタスとツナの極旨サラダ
  • 投稿日2017/10/15

  • 調理時間5

レタスをたっぷり使います。 ツナや昆布茶を加えて、旨みたっぷりのサラダにします。 味付けはしっかりめ。 男性受けすると思います!

材料4人分

  • レタス
    1/3玉
  • ツナ(缶)
    70g
  • A
    あらびきガーリック
    2振り
  • A
    昆布茶
    小さじ1/2
  • A
    塩、こしょう
    各少々

作り方

ポイント

ツナ缶の油はお好みで加減してください。 あらびきガーリックが無い場合は、すりおろしにんにくでも構いません。

  • 1

    レタスは適当な大きさにちぎって、ボウルに入れます。

  • 2

    ツナとA あらびきガーリック2振り、昆布茶小さじ1/2、塩、こしょう各少々を加えて、しっかり混ぜると完成。

    工程写真
レシピID

201077

「にんにく」の基礎

「ぶり」の基礎

「油」の基礎

コメント

送信

関連キーワード

関連カテゴリー

サラダ」に関するレシピ

関連コラム

人気急上昇中のレシピ

新着コラム

今週の人気キーワード

小春(ぽかぽかびより)
Artist

小春(ぽかぽかびより)

料理ブロガー・フードコーディネーター 夫・大学生長男・高校生長女の4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。

「料理家」という働き方 Artist History