主食

薄力粉で作る絶品たこ焼き

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  • エネルギー420kcal
  • 炭水化物50.6g
  • 脂質15.8g
  • たんぱく質22.5g
  • 糖質48.2g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

たこ焼きミックス粉がなくても、薄力粉で美味しく作れます。 もっとふわとろに作りたい場合は、出汁を500mlまで増やしてください(ひっくり返すのが難しくなるので、作るのに慣れている方は挑戦してみてください)   ミックス粉よりも美味しいたこ焼きが出来ると、我が家では大人気のレシピです!

材料2人分(30個弱)

  • 薄力粉
    100g
  • 出汁
    400ml
  • 2~3個
  • A
    たこ
    100g
  • A
    天かす
    大さじ3
  • A
    紅生姜
    少々
  • A
    万能ねぎ
    2本
  • B
    ソース
    少々
  • B
    マヨネーズ
    少々
  • B
    削り節
    少々
  • B
    青のり
    少々
  • 少々

作り方

  • 下準備
    生地に入れる具A たこ100g、天かす大さじ3、紅生姜少々、万能ねぎ2本を準備する。 たこは1cmくらいに切る。 紅生姜はあらみじん切りにし、万能ねぎは小口切りにする。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの下準備
  • 1

    薄力粉はふるいにかける。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程1
  • 2

    薄力粉に卵を割り入れ、泡だて器で混ぜる。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程2
  • 3

    少しずつ出汁を加えて、ダマにならないように混ぜる。 ※時間がある場合は、冷蔵庫で30分~1時間ほど寝かせると、粉っぽさがやわらぐ。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程3
  • 4

    たこ焼き専用ホットプレートを温めて油をぬり、生地を流し入れる。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程4
  • 5

    A たこ100g、天かす大さじ3、紅生姜少々、万能ねぎ2本を入れる。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程5
  • 6

    竹串ではみ出ている生地の間に筋を入れて切り離し、たこ焼きをひっくり返しながら焼いていく。 ※はみ出た部分を内側に入れるように焼くと、形が整いやすい。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程6
  • 7

    皿にとって、お好みでB ソース少々、マヨネーズ少々、削り節少々、青のり少々をかける。

    薄力粉で作る絶品たこ焼きの工程7

ポイント

熱源に違い部分から火が通るので、その順番で焼いてください。端の方で、火の通りの悪い部分は、ある程度形が整ってから、場所を入れ替えて焼き色を均一に仕上げてください。    だしは2パック使用で濃い目に取るのがおすすめ。 しっかし冷まして下さい。熱いまま使うと、薄力粉が固まってしまいます。   もしくは、水に白だし大さじ1.5を加えて400mlにしても構いません。

作ってみた!

  • ユキ
    ユキ

    2024/02/12 17:00

    カツオだしで作りました。生地が美味しいと評判で、初めてのたこパ大成功でした。またこのレシピで作ります!
  • 380523
    380523

    2022/03/05 20:47

    中がとろとろでお店のみたいにとっても美味しかったです!!家族も美味しいと喜んで楽しいたこ焼きパーティーが出来ました💓また作ります🥰

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら