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マシュマロヨーグルト

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  • 10漬け込み時間含まず

マシュマロがヨーグルトの水分を吸って、シュワシュワの新食感に。 プレーンヨーグルトにマシュマロの甘味が合います。 アマニ油を果物やヨーグルトと合わせると、食べやすいですよ。

材料1人分

  • プレーンヨーグルト
    80g
  • マシュマロ
    8個(30g)
  • ネーブルオレンジ
    1/2個
  • アマニ油
    小さじ1
  • ペパーミント
    適量

作り方

  • 1

    プレーンヨーグルトとマシュマロを混ぜ合わせ、冷蔵庫で半日置く。

    マシュマロヨーグルトの工程1
  • 2

    ネーブルオレンジの皮をむき、食べやすい大きさにカットする。 器に、【1】を入れてネーブルオレンジを盛りつける。

    マシュマロヨーグルトの工程2
  • 3

    アマニ油をかけ、ペパーミントを添える。

    マシュマロヨーグルトの工程3

ポイント

アマニ油と混ぜながらお召し上がりください。 マシュマロは長く浸せば浸すほど、水分を吸うので、半日~1日ほどで食べるのがおすすめです。

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