カニ風味かまぼこを卵液にくぐらせて、ピカタにしました。 卵の他に、チーズや青のりも加えているので、うまみやコク・香りもたっぷり。 おつまみにも、おかずにもなりますし、お弁当おかずにもぴったりですよ。 熱々を食べるなら、とろ〜り溶けるチーズを楽しんでも良いのですが、作り置きやお弁当おかずの場合は、しっかり火を通してくださいね。
▶︎ 衣 ボウルの衣(卵液)は全てフライパンに入れてください。 卵液やチーズが横に広がるので、裏返す時に カニ風味かまぼこにまとわるよう 形を整えてください。 ▶︎分量 カニ風味かまぼこ120gに対して卵1個分がちょうど良い分量です。 カニ風味かまぼこの分量をみて、他の材料の分量を調整してください。
ボウルに卵を割り入れ、ピザ用チーズ・薄力粉・青のりを加えて混ぜる。
カニ風味かまぼこが崩れないように、静かに①の衣をつける。
フライパンを温め油をひき、②を入れて弱火でじっくり加熱する。
2〜3分経って衣が固まってきたら裏返し、裏面も同じように火を通す。
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小春(ぽかぽかびより)
料理ブロガー・フードコーディネーター・料理研究家
料理ブロガー・フードコーディネーター。 大学生の子どもたち4人家族。 2005年から書き続けている料理ブログ 【ぽかぽかびより】はほぼ毎日更新。 ▶︎野菜多め、副菜レシピが得意 ▶︎レシピ付き弁当記録が大人気 ▶︎素材の色・食材の持ち味をいかした、関西らしい味付け 企業・食品メーカーへのレシピ開発 雑誌・リーフレットへのレシピ提供 産地取材・料理教室など幅広く活動中。