デザート

朝ごはんのお供に♪濃厚ヨーグルトソース

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ヨーグルトを水切りする時間を除く

ヨーグルトを水切りすることで、ネイチャーバレー オーツ&ハニーにぴったりの濃厚ヨーグルトソースを作りました♪ ネイチャーバレー オーツ&ハニーとバナナで糖質と食物繊維、ヨーグルトでタンパク質がしっかり摂れる一品です。

材料2人分

  • ネイチャーバレー オーツ&ハニー
    2本
  • ヨーグルト
    約80g(無糖・加糖はお好みで)
  • バナナ
    1/2本
  • はちみつ
    約小さじ1
  • 黒こしょう
    3〜5振り

作り方

  • 下準備
    ヨーグルトの水切りをしておく。 (詳しい方法はポイント欄参照)

  • 1

    ボウルにバナナを入れ、フォークで粗くつぶす。水切りヨーグルトを加えて混ぜ、器に盛る。黒こしょう・はちみつをかけて、ネイチャーバレー オーツ&ハニーを添えたらできあがり♪ ネイチャーバレー オーツ&ハニーにソースを塗って食べてくださいね!

ポイント

・ヨーグルトの水切り方法:今回は、コーヒードリッパーにコーヒーフィルターをセットし、ヨーグルトを入れて一晩おきました。お好みの方法で、行ってもらって大丈夫です! #ネイチャーバレータイアップ

作ってみた!

質問

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