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    主食

    ベーコンとアスパラのパスタ温玉のっけ

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間20

    これはなかなかのヒットでしたよ~(自分の中で)

    材料1人分=約630kcal

    • ベーコン
      40g
    • アスパラ
      3本
    • オリーブオイル
      大さじ1/2と少々
    • にんにく
      1/2かけ
    • 少々
    • ブラックペッパー
      適宜
    • スパゲッティ
      80g
    • 温泉卵
      1個

    作り方

    ポイント

    粉チーズをかけてもおいしいです!

    • 1

      ベーコンは1㎝幅に、アスパラは根元を2~3cm落とし、斜め3㎝長さに切る。 にんにくはみじん切り

    • 2

      フライパンにオリーブオイルとみじん切りにんにくを弱火で熱し、 香りが立ってきたら中火でベーコンとアスパラを炒め塩こしょうをする。

    • 3

      鍋に湯を沸かし、塩(湯1Lに対して小さじ1程度)を溶かし、 スパゲッティを規定より1分短く茹でる。

    • 4

      2のフライパンにパスタの茹で汁お玉一杯弱と茹であがったパスタを入れ、 弱火でよく和える。オリーブオイルをひとまわし。

    • 5

      器に盛り、温泉卵をのせる。

    レシピID

    118387

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    北嶋佳奈
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    北嶋佳奈

    管理栄養士*フードコーディネーターの北嶋佳奈です。 身近な食材と調味料で、できるだけ簡単に!できるだけヘルシーに! 普段の食卓に、冷蔵庫にあるものでぱぱっと作れるような一品を考えていきたいです。 できるだけおいしそうに、もちろんおいしくなるようなレシピを心がけています。 まだまだ修行中ですがよろしくお願いします^^

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