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ポークステーキのメイプル煮(電気圧力鍋使用)

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  • 40

短時間で脂もプルプルのコラーゲン♪ 味もしっかり染み込んで・・・ごはんに合う合う。

材料(4人分)

  • 豚肩ロース肉
    480~500g
  • 塩胡椒
    少々
  • おろしにんにく
    小さじ2
  • A
    200ml
  • A
    醤油
    50ml
  • A
    50ml
  • A
    メープルシロップ
    50ml
  • 大さじ1

作り方

  • 1

    カナダポークは厚切りにする。塩コショウを振りおろしにんにくを全体に揉み込む。 フライパンで油を熱し、両面ソテーする。

    ポークステーキのメイプル煮(電気圧力鍋使用)の工程1
  • 2

    電気圧力鍋にAを入れ、生姜も加え2のカナダポークを入れて蓋をしてお好みキーで20分にセットする。

    ポークステーキのメイプル煮(電気圧力鍋使用)の工程2
  • 3

    .加圧が終わってピンが下がったら蓋を開け、カナダポークをひっくり返して追加熱キーを押して10分加熱し出来上がり。

    ポークステーキのメイプル煮(電気圧力鍋使用)の工程3

ポイント

電気圧力鍋を使用。 圧力鍋の種類によって加圧時間は異なります。

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作ってみた!

  • 川津由紀子Artist
    川津由紀子

    2014/08/29 17:17

    圧力鍋の効果でほろほろ、とろとろ~!! 美味しくいただきました!
    川津由紀子の作ってみた!投稿(ポークステーキのメイプル煮(電気圧力鍋使用))

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