主食

大葉で爽やか!もちもち食感がたまらない♪うどん餃子

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  • エネルギー485kcal
  • 炭水化物35.2g
  • 脂質25.8g
  • たんぱく質28.5g
  • 糖質32.4g
  • 食塩相当量3.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

皮に包まないもちもち餃子♪ニラのかわりに大葉をいれた、爽やかな風味が楽しめるうどん餃子です。お酒のあてにもおすすめです!

材料2人分

  • A
    豚ひき肉
    200g
  • A
    キャベツ
    1/8玉
  • A
    大葉
    10枚
  • A
    1個
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醬油
    小さじ2
  • A
    にんにくすりおろし
    小さ1/2
  • A
    生姜すりおろし
    小さ1/2
  • A
    塩こしょう
    少々
  • うどん
    1玉(200g)
  • ごま油
    適量(焼く時用)

作り方

  • 1

    キャベツと大葉とうどんを細かく刻む。

    大葉で爽やか!もちもち食感がたまらない♪うどん餃子の工程1
  • 2

    A 豚ひき肉200g、キャベツ1/8玉、大葉10枚、卵1個、鶏がらスープの素小さじ2、醬油小さじ2、にんにくすりおろし小さ1/2、生姜すりおろし小さ1/2、塩こしょう少々とうどんを合わせてよく捏ねたら、一口大に成型する。(粘り気が出るまで捏ねると◎)

    大葉で爽やか!もちもち食感がたまらない♪うどん餃子の工程2
  • 3

    フライパンにごま油をひいて中火にかけ、③を両面しっかりと焼き色をつけたら蓋をし、弱火で5分蒸し焼きにして完成。

    大葉で爽やか!もちもち食感がたまらない♪うどん餃子の工程3

ポイント

大葉のかわりにニラでも美味しく作れます。 うどんを使うことで、もちもちっとした食べ応えのある食感が楽しめますよ♪

作ってみた!

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