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煮物で食べることの多い切り昆布。ゴマを効かせたきんぴらもオススメです^^
ごま油とごまが味のポイント。 お好みで唐辛子を少し加えても。 冷めても美味しいので、お弁当にもオススメです。
レンコンは皮をむいてたて半分に切り、薄切りにして水にさらす。切り昆布は食べやすい大きさに切る。
フライパンを熱し、ごま油を入れる。水気を切ったレンコンを炒める。透き通ってきたら切り昆布を加えてざっと炒める。
全体に油が回ったら、みりん・醤油を加えて炒める。ごまを加えて炒める。
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栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。
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