汁物

出汁入り味噌

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漬け込み時間をのぞく

味噌に出汁を混ぜてストック。お湯を注げば即席のお味噌汁の完成!1回分ずつ丸めて「味噌玉」にもできますよ。

材料(作りやすい分量)

  • 味噌
    200g
  • 鰹節(細かいもの)
    12〜15g
  • 昆布
    1枚(5cm)

作り方

  • 下準備
    味噌に鰹節(細かいもの)を混ぜる。

  • 1

    保存容器に半量の味噌を入れて平にならし、昆布をのせる。 上に残りの味噌をのせる。冷蔵庫で保存。

    出汁入り味噌の工程1
  • 2

    1日ほど置くと、味噌の水分で昆布の戻り出汁が出ます。 昆布も細かく刻んで味噌に混ぜ込んで、具として食べてもO.K.です。

    出汁入り味噌の工程2
  • 3

    青ネギや乾燥わかめ、お麩などお好みの具と混ぜ合わせた味噌を器に入れて、お湯を注げば即席お味噌汁の完成。 1回分の味噌の目安は10~15gほど。 1回分ずつラップに包んで保存してもO.K(冷凍も可)。お弁当にも使えます。

ポイント

鰹節は細かいものの方が飲んだ時に気になりません。 普段のお味噌汁もこれを使えば出汁いらず。 お料理にも使えますよ。

作ってみた!

質問

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