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白ごまのはちみつ豆乳ブランマンジェ。

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  • 10

なめらかなねりごまで作る、なめらかなブランマンジェ。はちみつと豆乳もプラスで、簡単ヘルシー!

材料4人分

  • なめらか自慢ねりごま(白)
    20g
  • はちみつ
    50g
  • 豆乳
    200cc
  • 牛乳
    100cc
  • 生クリーム
    100cc
  • 粉ゼラチン
    5g

作り方

  • 下準備
    小さな容器に水大さじ2を入れ、粉ゼラチンをふり入れておく。

  • 1

    鍋にねりごまとはちみつを加えて混ぜ、豆乳と牛乳を少しずつ加えて混ぜる。

  • 2

    鍋を火にかけて人肌程度に温める。ゼラチンを加えて溶かす。

  • 3

    生クリームを加えて混ぜ、鍋底を氷水につけて冷やし、軽くとろみがつくまで混ぜる。

  • 4

    器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

ポイント

お好みで、牛乳を使わずに豆乳を300ccに増やしてもO.K.です。

作ってみた!

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