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なめらかなねりごまで作る、なめらかなブランマンジェ。はちみつと豆乳もプラスで、簡単ヘルシー!
お好みで、牛乳を使わずに豆乳を300ccに増やしてもO.K.です。
小さな容器に水大さじ2を入れ、粉ゼラチンをふり入れておく。
鍋にねりごまとはちみつを加えて混ぜ、豆乳と牛乳を少しずつ加えて混ぜる。
鍋を火にかけて人肌程度に温める。ゼラチンを加えて溶かす。
生クリームを加えて混ぜ、鍋底を氷水につけて冷やし、軽くとろみがつくまで混ぜる。
器に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。
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栁川かおり
料理家・医師
料理家・医師。 夫・娘・息子の4人家族。 まいにち食べても飽きないような「おうちごはん」を目指してます。
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