2014.04.28
分類
調理時間: 30分
ID 106431
今日はふきご飯を作ります。
日本原産の野菜で、春先に顔を出すのが「ふきのとう」食物繊維、カリウム、カルシウムなどのミネラルを多く含みます。
ふき | 3〜4本 | |
油揚げ | 1枚 | |
人参 | 1/2本 | |
こんにゃく | 1/2枚 | |
塩 | 適量 | |
砂糖 | 大さじ2〜3 | |
醤油 | 大さじ2〜3 | |
料理酒 | 大さじ2〜3 | |
米酢 | 適量 | |
昆布 | 適量 | |
白米 | 2合 |
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