副菜
【ツナマヨスパゲティサラダ】包丁いらずで超簡単！
10分
- エネルギー280kcal
- 炭水化物34.2g
- 脂質12.8g
- たんぱく質9.5g
- 糖質32.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
子どもにも大人気♡コーンたっぷりスパゲティサラダ！ 具材はツナ缶とコーン缶だけなので、下ごしらえがとても簡単♪ ツナマヨの間違いない組み合わせで、子どもから大人まで楽しめる逸品です！
作り方
下準備
コーン（缶詰）は、汁気をきる。- 1
鍋に1ℓの湯を沸かし、塩を入れてスパゲティを半分に折って入れて茹でていく。表記より1分ほど長めに茹で、ザルにあげて流水で冷やし、水気をきる。
- 2
ボウルに、1とツナ（缶詰）とコーン（缶詰）を入れてA マヨネーズ大さじ2と1/2、粗挽き黒胡椒適量、塩少々を加えてよく混ぜ合わせる。器に盛り付け、お好みで乾燥パセリをふる。
作ってみた！
ひろりぃ2025/06/15 21:23
サラスパが残ってるいたので… 今回はサラスパを使って作らせていただきました✨ 暑くなってきたのでこういうひんやり、さっぱりのメニューがありがたい👍 これからの季節に何度も登場願う事になりそうです🤩 ゆうきさん、簡単美味しいレシピ…ありがとうございます🙏
キャピタン2025/04/09 23:41
リピで作りました！ きゅうりサンドを作った時に余ったきゅうりも入れました🥒✨ のりのり☆さんがタバスコをかけて美味しそうに作られていましたので真似っこです⭐️ とても美味しくいただきました🍝🥗✨また作ります！ ゆうきさん、素敵なレシピありがとうございます😊
のりのり🐾🎀🤍2025/01/01 16:56
キャピタンさんの投稿を拝見して食べてみたくて作りました🍝簡単で美味しかったです😻タバスコもかけていただきました!麺70gは1人で食べれそうでした🎶キャピタンさん✨美味しさ共有ありがとうございます🤝ゆうきさん☻美味しいレシピをありがとうございました🙂↕️
- キャピタン
2024/12/28 22:57
大好きなツナマヨコーンでスパゲッティサラダを美味しく作れました！ 胡椒のかわりに柚子胡椒を和えました⭐️ 美味しくてサラダの量でなく普通の量のパスタでもいいくらいでした✨ すぐに完食💫 家族にも好評でした😃 美味しいレシピありがとうございます！
