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【ツナと大葉の和風スパゲティ】箸が止まらないシンプルパスタ♪

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  • 10茹で時間を除く

手軽な材料でサッと作れるから、忙しい日やランチにぴったり! ツナの旨味たっぷり&大葉の爽やかな香りで、後味もさっぱり◎ にんにくの香ばしさと醤油の風味が食欲をそそり、しめじの食感もアクセントに♪

材料2人分

  • スパゲティ
    200g
  • ツナ
    70g(缶詰め)
  • しめじ
    1/2株
  • 大葉
    10枚
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ2
  • 小さじ2
  • 刻み海苔
    適量
  • A
    顆粒和風だし
    小さじ1
  • A
    醤油
    小さじ2

作り方

  • 下準備
    ・しめじは石付きを切り、小房に分ける。 ・にんにくを粗みじん切りにする。

    【ツナと大葉の和風スパゲティ】箸が止まらないシンプルパスタ♪の下準備
  • 1

    鍋に1.5Lの湯を沸かし塩を入れてスパゲティを茹でる。

  • 2

    中火で温めたフライパンにオリーブオイルとにんにくを入れて炒める。香りがたったらしめじを炒める。

    【ツナと大葉の和風スパゲティ】箸が止まらないシンプルパスタ♪の工程2
  • 3

    ツナも加えて、パスタの茹で汁をおたま1杯(50ccほど)入れてさっと加熱する。表記より1分早めに茹で上げたスパゲティを入れ、千切りにした大葉とA 顆粒和風だし小さじ1、醤油小さじ2を加えて炒め合わせる。

    【ツナと大葉の和風スパゲティ】箸が止まらないシンプルパスタ♪の工程3
  • 4

    ソースが絡んだら器に盛り付け、刻み海苔を乗せる。

    【ツナと大葉の和風スパゲティ】箸が止まらないシンプルパスタ♪の工程4

ポイント

ツナ缶はオイルごと(汁ごと)使うことで、麺に旨味がしっかり絡んで、おいしく仕上がります。

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ゆうき
  • Artist

ゆうき

料理インスタグラマー・レシピブロガー

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