副菜

【エビとペンネのたらこマヨサラダ】おうちで簡単デリ風サラダ♡

印刷する

埋め込む

15
冷やす時間を除く。
  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物23.2g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質11.2g
  • 糖質21.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぷりぷりのエビと、ペンネを合わせた、食べ応えのあるデリ風サラダ♪ たらこの旨みとマヨネーズのコクに、牛乳を加えることで重たくなりすぎず、まろやかでクリーミーな味わいに仕上がります♡ ボイルエビを使うので手軽で簡単! 冷やしておいしく、暑い日の副菜や キリっと冷えた白ワインのお供にも◎

材料2人分

  • ボイルエビ
    50g
  • ペンネ
    50g
  • たらこ
    約20g
  • 乾燥パセリ
    適量
  • マヨネーズ・牛乳
    各大さじ2

作り方

  • 1

    鍋に700mlの湯を沸かし、塩を入れてペンネを茹でる。表示時間通りに茹でたらザルにあげ、さっと流水で冷やして水気を切る。

    【エビとペンネのたらこマヨサラダ】おうちで簡単デリ風サラダ♡の工程1
  • 2

    ボウルに、皮から取り出した"たらこ"とマヨネーズ・牛乳を入れて混ぜ合わせ、1とボイルエビを加えて和える

    【エビとペンネのたらこマヨサラダ】おうちで簡単デリ風サラダ♡の工程2
  • 3

    冷蔵庫で10〜15分休ませてから器に盛り付け、お好みで乾燥パセリをふる。

    【エビとペンネのたらこマヨサラダ】おうちで簡単デリ風サラダ♡の工程3

ポイント

・たらこの塩気によって味わいが変わるので、味を見ながら調整してください◎ ・牛乳を加えることで、たらこマヨが全体に絡みやすくなり、なめらかな口当たりになります♪ ・ペンネは、手軽な早茹でのものを使うと、サラダにぴったりです◯茹でたあと、しっかり水気を切ると味がぼやけずおいしく仕上がります◎ ・冷蔵庫でしっかり冷やすと、味がなじんでさらにおいしく、ひんやりとした口当たりも楽しめます♪

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら