副菜

すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質21.5g
  • たんぱく質9.8g
  • 糖質2.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

旬のズッキーニをシンプルに楽しめる、 パンチの効いたおつまみレシピです! ベーコンの旨みがズッキーニにしっかり絡み、仕上げの粗挽き黒胡椒がアクセントになって、お箸もお酒もすすみます♪

材料2人分

  • ズッキーニ
    1/2本
  • 厚切りベーコン
    100g
  • にんにく
    1かけ
  • オリーブオイル
    大さじ1
  • 醤油
    小さじ1/2
  • 少々
  • 粗挽き黒胡椒
    適量

作り方

  • 下準備
    にんにくを薄切りにする。

  • 1

    ズッキーニは1cm厚さの輪切りにする。厚切りベーコンは1cm幅に切る。

    すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】の工程1
  • 2

    フライパンにオリーブオイルを入れて中弱火で熱し、ズッキーニとベーコンを並べて焼く。焼き色が付いてきたら、にんにくを加えて炒め合わせる。

    すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】の工程2
  • 3

    にんにくの香りが立ったら醤油を加えてさっと炒め、味をみて足りなければ塩で調える。

    すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】の工程3
  • 4

    器に盛り付け、粗挽き黒胡椒をふる。

    すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】の工程4

ポイント

・にんにくは焦げやすいので、ズッキーニとベーコンに焼き色が付いてから加えるのがおすすめです。 ・仕上げの粗挽き黒胡椒は少し多めに振ると、おつまみ感がアップします。 ・ベーコンに塩気があるので、醤油は少なめの味付けです。味をみて、お好みで塩を加えてください。

作ってみた!

  • michu
    michu

    2026/08/17 14:52

    シンプルですがパパッとできておつまみにも🍺🍷最高💕 とてもおいしかったです💕 簡単美味しいレシピをありがとうございます🌼
    michuの作ってみた!投稿(すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】)
  • ゆみ棒ちゃん
    ゆみ棒ちゃん

    2026/08/05 21:25

    簡単ですがとても美味しかったです♪薄切りベーコン🥓しか無かったので、使用しました。素敵💓なレシピありがとうございました😊
    ゆみ棒ちゃんの作ってみた!投稿(すぐできてうまい【ズッキーニとベーコンのガーリックペッパー】)

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