副菜
【新玉とサバ缶のガーリックバジルレモン】切って和える！激旨♪
3分
新玉ねぎを切るだけで、あとは和えるだけの超簡単レシピ♪3分あればできちゃいます！ 栄養たっぷり！洋風の味付けで、サバが苦手な方も食べやすいと思います！ バケットやクラッカーにのせて食べても美味しいですよ♪
材料（2～3人分）
- 新玉ねぎ1/2個（140g）
- サバ缶1缶(190g)(オリーブオイル漬けを使用しています。※ポイント参照)
- A鶏がらスープの素・ドライバジル・レモン汁各小さじ1
- Aガーリックペッパー小さじ1/2
- ブラックペッパー適量
作り方
下準備
新玉ねぎはスライスし、ボウルに入れる。
- 1
サバ缶（汁ごと）・A 鶏がらスープの素・ドライバジル・レモン汁各小さじ1、ガーリックペッパー小さじ1/2を加えて、サバをお好みの大きさに崩しながら混ぜる。
- 2
器に盛りつけ、ブラックペッパーをかける。
ポイント
※オリーブオイル漬けを使用しましたが、水煮缶でもOK！水煮缶を使用する場合は、汁+オリーブオイル大さじ1を加えてください！ 調味料の量は、お好みで調整お願い致します！
レシピID：502685
更新日：2025/05/09
投稿日：2025/05/09
作ってみた！
こまりこ😃2025/05/22 14:18
先日に続いてリピです😉 新たまねぎの季節は勿論、季節外でもスライス玉ねぎを水にさらせばイケますね👍 ブラぺ多めで汁まで美味しい！ ごちそうさまでした😊
- こまりこ😃
2025/05/12 08:19
この時期たいてい野菜室に入っている新たまねぎ、そしてストックしてあったサバ缶🐟 缶の汁まで飲めるので栄養満点ですね ！旨味もたっぷり サバの美味しさを損なわないようにざっくりと崩しました ごちそうさまでした😃
