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    副菜

    【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪

    • 投稿日2024/11/28

    • 更新日2024/11/28

    • 調理時間10

    実は小松菜が少し苦手だった私。これを食べた時に初めて小松菜が美味しいと感じました◎ 小松菜苦手な子どもも食べてくれるかも?

    材料4人分

    • 白菜
      200g
    • 小松菜
      3株
    • A
      さとう/醤油/酢/ごま油
      各小さじ2
    • A
      白ごま
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    ・白菜から水分が出るので調味料と混ぜる前にしっかりと水気を絞ってください。 ・ちりめんじゃこを加えるのもおすすめ♪

    • 1

      小松菜を2cm幅に、白菜を細切りにする。

      【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪の工程1
    • 2

      耐熱容器に(1)を入れてラップをし、電子レンジ(600w)で4分加熱する。

      【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪の工程2
    • 3

      野菜の粗熱がとれたら水気を絞り、A さとう/醤油/酢/ごま油各小さじ2、白ごま大さじ1を混ぜたら完成!

      【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪の工程3
    レシピID

    493686

    質問

    作ってみた!

    • M*Pの作ってみた!投稿(【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪)
      M*P
      M*P

      2025/01/14 21:37

      今夜の副菜に♪中華おひたし作りました🙂🥬 胡麻油にお酢入りで優しい味わいでとても美味しいです😊🥢レンチン&常備調味料で作れる簡単レシピ助かります😌🍀じゃこ入りでもリピートしたいです💫あこさん、美味しいレシピをありがとうございます✨
    • 99の作ってみた!投稿(【白菜と小松菜の中華おひたし】レンチンで簡単♪)
      99
      99

      2024/12/14 09:14

      オレンジ白菜というのが出てたので、作ってみました(*^^*) 味付け、美味しすぎて作るの2回目です♪♪ おすすめの1品です✨

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    あこ
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    あこ

    【プロフィール】 1988年生まれ / 8歳、6歳、4歳の三兄弟の母。 何よりも食べることが大好き!! 2024年2月よりInstagramで簡単レシピの発信を始め、19万人の方にフォローしていただくことができました!本当にありがとうございます✿ 【私の想い】 子どもの頃からずっと好きだった料理。 子育てが始まると負担に感じてしまい、毎日3回料理をしなければならないことがストレスに・・・。 そんな時に時短レシピ・簡単レシピに出会ったことで再び料理が楽しくなり、喜んで食べてくれる家族の姿を見ることが日々の幸せになりました。 普段使っている食材や調味料を使って手間や時間をかけずにできる簡単なレシピを紹介しています♪ 1人でも多くの人に料理って楽しい!って思ってもらえたら嬉しいです^^ 美味しいご飯を食べながら、食べた人も作った人もみんなが笑顔になる食卓を。

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