主菜

PR:オタフクソース株式会社

【ワンパン♪スタミナ肉団子】全部入れて、こねたら焼くだけ◎

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ワンパンで作る、スタミナたっぷりの肉団子🤭 最初に味つけしちゃうので、こねて丸めたら あとは焼くだけ✨ オタフク お好みソースを使って、ご飯がすすむ 味つけにしました😋 これを食べて暑い夏を乗り切りましょう🔥

材料2人分

  • 豚ひき肉
    300g
  • にら
    30g
  • ピザ用チーズ
    30g
  • A
    オタフク お好みソース
    大さじ1
  • A
    塩、こしょう
    各少々
  • A
    おろしにんにく(チューブ)
    2cm
  • A
    片栗粉
    大さじ1

作り方

  • 1

    フライパンの中に豚ひき肉、ピザ用チーズ、A オタフク お好みソース大さじ1、塩、こしょう各少々、おろしにんにく(チューブ)2cm、片栗粉大さじ1を入れ、にらをキッチンバサミで1cm幅に切りながら加える。

    【ワンパン♪スタミナ肉団子】全部入れて、こねたら焼くだけ◎の工程1
  • 2

    粘り気が出るまでよくこね、食べやすい大きさに丸める。

    【ワンパン♪スタミナ肉団子】全部入れて、こねたら焼くだけ◎の工程2
  • 3

    中火で加熱し、こんがりと焼けたら裏返す。ふたをして火が通るまで弱めの中火で蒸し焼きにする。

    【ワンパン♪スタミナ肉団子】全部入れて、こねたら焼くだけ◎の工程3

ポイント

・フライパンが焦げつきやすい場合は、焼く前にサラダ油を適量まわしかけてください。 ・刻んだ長ねぎや玉ねぎを入れても美味しいですよ👍

作ってみた!

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