
最速でご飯に合うもう一品を作りたいときにおすすめ! 余った中身は、そのままご飯にかけても絶品です☺️
下準備
厚揚げを半分に切り、切り込みを入れる。

明太子の中身をこそぎ出す。

長芋を擦り下ろし、明太子・高菜漬け・A マヨネーズ大さじ1、白だし大さじ1を加えて混ぜる。

フライパンで厚揚げ全体に焼き目をつける。

皿に盛り付けたら切り込みに①を入れ、刻みネギ・炒りごまを乗せて完成。

・水分の少ない大和芋で作るのもおすすめ。(水分が少ない分、白出汁の量は調整してください。)
レシピID:533157
更新日:2026/09/29
投稿日:2026/09/29