副菜

【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼き

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10分
  • 総費用400円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
!
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最速でご飯に合うもう一品を作りたいときにおすすめ! 余った中身は、そのままご飯にかけても絶品です☺️

材料2人分

  • 厚揚げ
    2個
  • 長芋
    100g
  • 明太子
    1本(※30~40g程度)
  • 高菜漬け
    ひとすくい
  • A
    マヨネーズ
    大さじ1
  • A
    白だし
    大さじ1
  • 炒りごま
    少々
  • 刻みネギ
    少々

作り方

  • 下準備
    厚揚げを半分に切り、切り込みを入れる。

    【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼きの下準備
  • 1

    明太子の中身をこそぎ出す。

    【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼きの工程1
  • 2

    長芋を擦り下ろし、明太子・高菜漬け・A マヨネーズ大さじ1、白だし大さじ1を加えて混ぜる。

    【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼きの工程2
  • 3

    フライパンで厚揚げ全体に焼き目をつける。

    【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼きの工程3
  • 4

    皿に盛り付けたら切り込みに①を入れ、刻みネギ・炒りごまを乗せて完成。

    【ただ焼いて挟むだけ】厚揚げのふわっふわ挟み焼きの工程4

ポイント

・水分の少ない大和芋で作るのもおすすめ。(水分が少ない分、白出汁の量は調整してください。)

作ってみた!

質問

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