
厚揚げにミンチを挟んで甘辛いタレを絡めた最高に美味しい節約おかずです‼ できたてはふわふわボリューミー✨ 食べごたえもばっちりです‼ かたくり粉をしっかりまぶしているので、お肉が剥がれることなくタレも絡まりやすいし、冷めても美味しい♡ お弁当にもぴったりです。
豚ひき肉にA にんにくチューブ小さじ1/4、酒小さじ1、塩コショウ適量を加えて混ぜる。

厚揚げは十字に4等分し、白い方に深く(外の皮まで)切り込みを入れ、片栗粉をまぶす。

切り込みに1の肉だねを詰める。このとき、豆腐にしっかり密着するように押し付けるように詰めてください。

3に塩コショウを振り、全体にしっかりかたくり粉をまぶす。

フライパンに油を熱し、切り口を下にして入れ蓋をして中火で2分ほど蒸し焼きする。

B ショウガチューブ小さじ1/2、砂糖小さじ1、麺つゆ(4倍濃縮)・水各大さじ1を合わせておく。

もう一つの切り口を下にして、更に1〜2分焼く。

寝せてサイドも1分ほど焼き、ソースを加えて絡める。

ソースが絡んだら完成‼ お皿に盛ったらお好みで青ネギを散らす。

●豆腐の切り口には片栗粉をまぶす必要はありませんが、全体にしっかり片栗粉をまぶしてください。 ●ひき肉の面からしっかり焼き色がつくまで焼いてください。
レシピID:472666
更新日:2024/07/12
投稿日:2023/12/10

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