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    副菜

    レモン香るつぼみなのシンプルサラダ

    • 投稿日2016/03/09

    • 更新日2016/03/09

    • 調理時間5(漬け込み時間除く)

    シャキッとした食感とさわやかな香り ピリッとした辛みがたまらないつぼみなをレモンの香りをつけアンチョビ ニンニクをきかせたシンプルなドレッシングでいただくサラダです。

    材料2人分

    • つぼみな
      180g
    • レモンの輪切り
      2切れ
    • A
      ニンニク
      1片
    • A
      レモン汁
      大さじ2
    • A
      オリーブオイル
      大さじ1
    • A
      レモンの皮
      7g
    • A
      はちみつ
      2g
    • A
      アンチョビ
      1枚と1/2
    • A
      塩・コショウ
      少々

    作り方

    ポイント

    切ったつぼみなをレモン汁に漬け込んでえぐみを取りほんのり香りをつけます。 ドレッシングをあえてすぐより少しおいてから(5~10分ぐらい)のほうが味がなじんでおいしいです。

    • つぼみなは半分に切り2mmぐらいの薄切りにする

      レモン香るつぼみなのシンプルサラダの下準備
    • 1

      絞ったレモンの輪切りを入れた水に15分ぐらい漬け込む

      レモン香るつぼみなのシンプルサラダの工程1
    • 2

      Aの材料のニンニクはすりおろし アンチョビは細かく刻み  レモンの皮はみじん切りにして半量混ぜ合わせ レモン汁 オリーブオイル はちみつとともに混ぜ合わせ 塩・コショウで味を調える

      レモン香るつぼみなのシンプルサラダの工程2
    • 3

      つぼみなの水気をよく切り ドレッシングでよく和える

      レモン香るつぼみなのシンプルサラダの工程3
    • 4

      器に盛り付け 残りのレモンの皮をちらす

      レモン香るつぼみなのシンプルサラダの工程4
    レシピID

    136470

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    曽布川優子
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    曽布川優子

    イタリアで本場のお味を学びました 素材の味を大切にするイタリアンを中心に  見て食べておいしいおしゃれなお料理をご紹介

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