副菜

トースターで簡単! きのこのクリチパン粉焼き

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  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物8.2g
  • 脂質10.8g
  • たんぱく質6.2g
  • 糖質6.5g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

トースターで簡単仕上げ。 カリカリのパン粉とクリームチーズのフィリングが、きのこにもぴったり。

材料2人分(きのこの大きさによって異なります。)

  • しいたけ
    大4個
  • クリームチーズ
    40g
  • たまねぎ
    15g
  • ベーコン
    1枚
  • にんにく・おろし
    少々
  • パン粉-乾燥
    適量
  • 黒こしょう
    少々

作り方

  • 1

    しいたけの軸をとる。しいたけの軸、たまねぎ、ベーコンもみじん切りにする。

  • 2

    やわらかくしたクリームチーズに、1のみじん切りにした材料、にんにく・おろし、黒こしょうをいれて混ぜる。

  • 3

    しいたけに2をつめる。パン粉-乾燥をふって、トースターで焦げ目がつくくらい焼く。

ポイント

大き目のしいたけを使うと作業もしやすく、食べごたえもあります。 小さ目のものや、マッシュルームでもおいしくできます。 お好みのきのこで♪

作ってみた!

質問

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