Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. ホワイトソースなし!簡単♡おいし〜いポテトグラタン

    ホワイトソースなし!簡単♡おいし〜いポテトグラタン 4分前

    107人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. 鶏肉とじゃがいものネギ塩スープ煮【#作り置き #煮るだけ】

    鶏肉とじゃがいものネギ塩スープ煮【#作り置き #煮るだけ】 12分前

    102人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ

    おかずサラダ♪ブロッコリーとゆで卵の粒マスタードサラダ 37分前

    110人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜

    簡単!トロッと白菜が美味♡たっぷり野菜の麻婆白菜 45分前

    170人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み

    豚バラ白菜の春雨とろみ煮込み 46分前

    137人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

トマトの塩漬け調味料「そるとまと」でシンプルなチャーハン

10
チャーハンの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2014.12.14

分類主食

調理時間: 10分

ID122239

yakko

いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案

「そるとまと」は万能調味料として使えます。チャーハンの味付けもこれとこしょうだけでOKです。

チャーハン トマト 豚ひき肉 ご飯 時短 長ネギ

このレシピをブログで紹介する

材料1人分
ごはん 150g
1個
長ネギ 1/4本
豚挽き肉 20g
にんにくのみじん切り 少々
そるとまと(果肉) 1片
そるとまと(エキス) 大さじ1
サラダ油 適量
作り方
Point!
お肉は何でもいいです! ハムやベーコンを使う場合は、そるとまとのエキスを加減するといいかもしれませんね。
  1. フライパンにサラダ油を少々入れ豚挽き肉とにんにくを入れて炒め、塩、こしょう
    で味をつける。
  2. ボールに卵を入れて割りほぐし、ご飯、細かく切った長ネギ、①を入れて混ぜ合わ
    せる。
  3. フライパンにサラダ油大さじ1を入れて強火にかけ、②を入れてパラパラになるま
    で炒める。そるとまとのエキスとこしょうを入れて軽く炒める。

    そるとまとの作り方
    oceans-nadia.com/user/11983/recipe/117611
  4. 器に盛り、細かく切ったそるとまと(果肉)を散らす。
3 0
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ
    今年は手作りで!基本もおしゃれおせちもこれで完璧!おせち総まとめ この特集を読む
  2. PR 【PR】スイーツを作って適度に糖を摂る
    スイーツを作って適度に糖を摂る"適糖生活"を実践しよう この特集を読む
  3. PR 【PR】スクエアプレートでモダンな食卓を演出
    スクエアプレートでモダンな食卓を演出 この特集を読む
  4. PR 【PR】レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る!
    レンジで簡単!アレンジしやすい「塩そぼろ」で師走の忙しさを乗り切る! この特集を読む
  5. PR 【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集
    【作り置き・節約・詰め方・時短】お悩み解決!お弁当レシピ大特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集!
    和洋中に使いやすい海の幸、北海道ほたてレシピ集! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×いりこ (10) 卵×ボダム (5) ご飯×鶏肉料理 (3) チャーハン×鶏ひき肉 (3) トマト×白和え (3) 豚ひき肉×黒酢 (3) 長ネギ×魚 (3)
もっと見る

「トマト 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents