Nadia公式アプリで
便利にレシピ検索!

  1. 絶品フレンチトースト♪

    絶品フレンチトースト♪ 4分前

    125人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. やみつき♡おつまみ長いも【#作り置き#ポリ袋#コンビニ風】

    やみつき♡おつまみ長いも【#作り置き#ポリ袋#コンビニ風】 5分前

    172人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 大根とツナのごまマヨサラダ

    大根とツナのごまマヨサラダ 5分前

    139人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. れんこんのねぎ塩きんぴら【作り置き】

    れんこんのねぎ塩きんぴら【作り置き】 5分前

    113人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. ガーリック醤油のカリカリチキン【冷凍・作り置き】

    ガーリック醤油のカリカリチキン【冷凍・作り置き】 8分前

    119人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

トマトの塩漬け調味料「そるとまと」でシンプルなチャーハン

10
チャーハンの
人気レシピはこちら!

ランキングをもっと見る

2014.12.14

分類主食

調理時間: 10分

ID122239

yakko

いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案

「そるとまと」は万能調味料として使えます。チャーハンの味付けもこれとこしょうだけでOKです。

チャーハン トマト 豚ひき肉 ご飯 時短 長ネギ

このレシピをブログで紹介する

材料1人分
ごはん 150g
1個
長ネギ 1/4本
豚挽き肉 20g
にんにくのみじん切り 少々
そるとまと(果肉) 1片
そるとまと(エキス) 大さじ1
サラダ油 適量
作り方
Point!
お肉は何でもいいです! ハムやベーコンを使う場合は、そるとまとのエキスを加減するといいかもしれませんね。
  1. フライパンにサラダ油を少々入れ豚挽き肉とにんにくを入れて炒め、塩、こしょう
    で味をつける。
  2. ボールに卵を入れて割りほぐし、ご飯、細かく切った長ネギ、①を入れて混ぜ合わ
    せる。
  3. フライパンにサラダ油大さじ1を入れて強火にかけ、②を入れてパラパラになるま
    で炒める。そるとまとのエキスとこしょうを入れて軽く炒める。

    そるとまとの作り方
    oceans-nadia.com/user/11983/recipe/117611
  4. 器に盛り、細かく切ったそるとまと(果肉)を散らす。
3 0
Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 【PR】搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」
    搾りたてのコールドプレスジュースが飲める!ヒューロムの「試飲・実演体験会」 この特集を読む
  2. PR 【PR】「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓
    「おめでとう」や「ありがとう」の気持ちを伝える食卓 この特集を読む
  3. PR 【PR】作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。
    作る時から会話が弾む。BRUNO crassy+で楽しむライブ感ある食卓。 この特集を読む
  4. PR 【PR】素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集
    素朴で優しい日本の味をご家庭で!「京風割烹白だし」のレシピ集 この特集を読む
  5. PR 【PR】大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集
    大阪北部産野菜のかんたん&おいしいレシピ特集 この特集を読む
  6. PR 【PR】家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当!
    家計の強い味方「鶏むね肉」でヘルシーチキン南蛮弁当! この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

作ったメモ

<作ったメモって?>
自分だけが見ることができるメモです。記録したメモは「作ったメモ一覧」で見ることができます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

時短×鉄分 (12) 卵×煮豚 (6) ご飯×鶏肉料理 (3) チャーハン×鶏ひき肉 (3) トマト×乳製品 (3) 豚ひき肉×黒酢 (3) 長ネギ×魚 (3)
もっと見る

「トマト 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

最近見たレシピRatest Recipe more

おすすめコンテンツ contents