主食
アボカドと洋ナシのタルティーヌ
5分
- エネルギー245kcal
- 炭水化物28.5g
- 脂質11.5g
- たんぱく質9.2g
- 糖質25.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
クリスマスにおすすめのフィンガーフード！ 甘じょっぱいテイストが好きな方におすすめのレシピです。
作り方
- 1
アボカド、洋ナシは縦4等分のくし形に切る。 生ハムは折りたたむ。くるみは粗く刻む。
- 2
バゲット(1㎝幅)にカッテージチーズを塗り、洋ナシ、アボカド、生ハムの順にのせ、くるみをちらし、ブラックペッパーをふってはちみつをかける。セルフィーユを飾る。
ポイント
カッテージチーズは裏ごしタイプがおすすめです。 アボカドに脂質があるのでカッテージチーズを使用していますが、クリームチーズでも美味しくいただけます。
レシピID：383953
更新日：2019/12/21
投稿日：2019/12/21
