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    主菜

    厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼き

    • 投稿日2024/02/22

    • 更新日2024/02/22

    • 調理時間15

    厚揚げと白ねぎをさっと焼いてから甘味噌をソースを かけてチーズ乗せてオーブントースターで焼いたものです

    材料2人分

    • 厚揚げ
      2個
    • 白ねぎ
      12㎝長さ
    • 青ねぎ
      1本
    • ピザ用チーズ
      15g
    • A
      液味噌
      大さじ2
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    味噌は「液味噌」と言うものを使用しています 普通の味噌ならだし汁で少しのばして作ってくださいねぇ

    • 厚揚げは熱湯でさっと茹で油切りをし水分を切っておきます

      厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼きの下準備
    • 1

      白ねぎは3㎝長さに切り表面に浅く格子の切り込みを 入れます

      厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼きの工程1
    • 2

      A 液味噌大さじ2、砂糖小さじ2、水小さじ1はよく混ぜ合わせます

      厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼きの工程2
    • 3

      フライパンで半分に切った厚揚げと白ねぎを焼き色が つく程度まで焼きます

      厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼きの工程3
    • 4

      耐熱の器に③を入れてピザ用チーズを乗せ刻んだ青ねぎを 散らしてオーブントースターでチーズが溶ける程度 焼いたら出来上がりです

      厚揚げと白ねぎの甘味噌チーズ焼きの工程4
    レシピID

    477922

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    かめきちパパ
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    かめきちパパ

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    • 調理師
    • 食育アドバイザー

    新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります

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