主食

【ただ焼くだけ?】超絶シンプルな醤油焼きそば

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物62.0g
  • 脂質3.2g
  • たんぱく質9.5g
  • 糖質58.0g
  • 食塩相当量2.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

焼きそばを美味しく食べる方法を模索していたらどんどんシンプルになりました。 油も敷かず具も入れないのでしっとりしないでカリッと焼き上がります。

材料1人分

  • 焼きそば
    1玉(蒸し麺)
  • しょうが
    1かけ(お好みで増やして)
  • 万能ねぎ
    2〜3本
  • 醤油
    適量

作り方

  • 1

    しょうがをすりおろす(チューブ可) 万能ねぎを小口切りにする。

    【ただ焼くだけ?】超絶シンプルな醤油焼きそばの工程1
  • 2

    フライパンに焼きそばを入れ時々裏返しながらカリッと焦げ目がつくまで焼く。自然にほぐれてくる。

    【ただ焼くだけ?】超絶シンプルな醤油焼きそばの工程2
  • 3

    器に盛りしょうがを添えて万能ねぎを乗せる。 醤油をかけて召し上がれ。

ポイント

麺を焼くときはあまり混ぜずに時々裏返す感じです。袋から出したままの形でフライパンに入れてOK。いつのまにかほぐれるしほぐれなくても問題ないです。

作ってみた!

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