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ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】

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  • エネルギー225kcal
  • 炭水化物26.3g
  • 脂質10.2g
  • たんぱく質7.5g
  • 糖質25.8g
  • 食塩相当量0.4g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

濃厚なチーズ蒸しパンを作るために、試作を繰り返してたどり着いたレシピです。 秘訣は二種類のチーズの組み合わせ!クリーミーなクリームチーズに、塩味の効いた粉チーズを加えることで、チーズの味がしっかり感じられる蒸しパンに仕上がりました。 油を使わず、砂糖を控えめにしているので、ダイエット中にも嬉しい200kcal未満のスイーツになっています♪ チーズからカルシウムもとれるので、成長期のお子さんにもぴったりです。

材料4人分

  • A
    薄力粉
    50g
  • A
    ベーキングパウダー
    小さじ1と1/2
  • 牛乳
    大さじ2
  • 粉チーズ
    大さじ1
  • クリームチーズ
    70g
  • 砂糖
    50g
  • 1個

作り方

  • 下準備
    A 薄力粉50g、ベーキングパウダー小さじ1と1/2を混ぜておく。熱湯を沸かしておく。

  • 1

    耐熱容器に牛乳を入れ、レンジで30~40秒、沸騰直前の温度になるまで温める。粉チーズを加え、混ぜて溶かしておく。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程1
  • 2

    ボウルにクリームチーズを入れ、熱い状態の1を加えてホイッパーでよく混ぜる。砂糖を加え、さらに混ぜる。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程2
  • 3

    卵を別の容器に入れて溶きほぐしておく。ホイッパーで混ぜながら、2のボウルに溶き卵を二回に分けて加える。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程3
  • 4

    A 薄力粉50g、ベーキングパウダー小さじ1と1/2を加え、ホイッパーで粉っぽさがなくなるまで軽く混ぜる。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程4
  • 5

    耐熱容器に製菓用のカップを入れる。生地を四等分に分けて流し入れる。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程5
  • 6

    フライパンにキッチンペーパーをしき、容器を並べる。容器の半分の高さまで熱湯を注ぎ、蓋をして14分ほど蒸す。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程6
  • 7

    焼き目を付ける場合は、粗熱が取れた後、中火に熱したフライパンに乗せ、表面を押し付けるようにして焼き目を付ける。

    ダブルチーズで濃厚に!【もちもちチーズ蒸しパン】の工程7

ポイント

クリームチーズを柔らかくするために、加える牛乳はしっかりと温めてから使ってください。仕上げに焼き目を付けていますが、なしでも美味しく召し上がれます。

作ってみた!

質問

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