甘辛のひき肉とゴロゴロ叩いた長芋の食感が楽しい炒め物です ご飯ととっても合うのでスピード小丼にしました。
長芋は皮を剥き、2枚重ねにしたビニール袋に入れ、麺棒などで叩く
フライパンにサラダ油を熱し、合いびき肉を炒める
A みりん大さじ2、砂糖大さじ1・5、醤油大さじ1・5で調味し、少し煮詰まったら②を加え、サッと絡める
仕上げにごま油を回しかけ、香りをつける
温かいご飯の上に乗せ、好みで七味をかける
アツアツのご飯に乗せてお召し上がりください(*´ω`*)
レシピID:141504
更新日:2016/08/02
投稿日:2016/08/02

松尾絢子(ちきむん)
料理研究家 NTD認定ディプロマコーディネーター