副菜

揚げペンネの温玉シーザーサラダ

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  • エネルギー285kcal
  • 炭水化物17.5g
  • 脂質20.5g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質16.0g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ペンネを上げてクルトンの代わりにしてみました。カリッカリのペンネとベーコンの食感。また、手作りのシーザードレッシングがとても美味しいです!いつもと違うシーザーサラダはいかがですか?

材料4人分

  • ペンネ
    50g
  • ガーリックパウダー
    小1
  • ベーコン
    3枚
  • ロメインレタス
    6~7枚
  • A
    温泉卵
    1個
  • A
    オリーブオイル
    大1/2
  • A
    サラダ油
    大1/2
  • A
    レモン汁
    小1
  • A
    アンチョビ(フィレ)
    2枚(みじんぎりを)
  • 粉チーズ
    大2
  • サラダ油
    大3

作り方

  • 下準備
    たっぷりの湯に塩(湯に対して1%)を入れる ペンネを表記時間通り茹でる

  • 1

    ベーコンは短冊切りにし、油を引かないフライパンでカリカリに焼く。ベーコンから出た油を残すように取り出す。

    揚げペンネの温玉シーザーサラダの工程1
  • 2

    茹で上がったペンネは水を切り、①のフライパンにサラダ油を加え、揚げ焼きにする 仕上げにガーリックパウダーで調味する

    揚げペンネの温玉シーザーサラダの工程2
  • 3

    大き目のボウルにA 温泉卵1個、オリーブオイル大1/2、サラダ油大1/2、レモン汁小1、アンチョビ(フィレ)2枚をよく混ぜる

    揚げペンネの温玉シーザーサラダの工程3
  • 4

    食べる直前に ざく切りにしたロメインレタス、ベーコン、ペンネを③に加え 粉チーズを入れたらザックリと混ぜ合わせる

    揚げペンネの温玉シーザーサラダの工程4

ポイント

お召し上がりの直前で食材は混ぜ合わせてください。サニーレタスなどでも美味しいです。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

松尾絢子(ちきむん)
  • Artist

松尾絢子(ちきむん)

料理研究家 NTD認定ディプロマコーディネーター

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