ご家庭にある材料で簡単に作れる、ヘルシーアイスです。生クリームではなく豆乳を使うことで低脂肪に! 卵、乳アレルギーのお子様も安心してお召し上がりいただけます。
かぼちゃはレンジで加熱し、やわらかくなったら皮を剥き一口大に切る。
すべての材料をミキサーに入れ、なめらかになるまで撹拌する。
冷やし固める。 ※アイスクリームメーカー使用の場合は30分程度です。固まり具合を見ながら調整してください。
少し溶けはじめた頃が食べごろです。
レシピID:115361
更新日:2014/05/13
投稿日:2014/05/13
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