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    主菜

    豚ロースの黒酢煮

    • 投稿日2015/07/04

    • 更新日2015/07/04

    • 調理時間30

    梅雨時から夏場にかけては、疲れたり食欲もなくなるのでそれも悩みの種、そんな時に、食べたくなるお酢を使ったお料理を紹介しますね!

    材料4人分

    • 豚肩ロース
      400g
    • 黒酢
      1/2カップ
    • stillたれ
      大さじ5
    • 1カップ
    • 赤みそ
      大さじ2
    • 豆板醤
      小さじ2
    • ネギ(青い部分)
      1本
    • しょうが
      一かけ(スライスして包丁で叩く)
    • かいわれ
      適量

    作り方

    ポイント

    きな塊肉も圧力鍋を使うと断然早いので、光熱費もうんと違ってきます。 それよりも加熱時間が短いと夏場は暑くないのがうれしい♪

    • 1

      豚肩ロース塊は縦に半分に切り分け、ネギを入れてひたひたの水を加え下ゆでします。 沸騰してきたら5分茹でる。

    • 2

      圧力鍋にかいわれ以外の材料を入れて蓋をして中火にかけ第2リングまで上がったら弱火にして18分加熱します。

    • 3

      圧力が下がったら蓋を取り強火で10分程火にかけ煮詰めます。

      豚ロースの黒酢煮の工程3
    • 4

      粗熱が取れたら切り分けお皿に盛りつけてかいわれを添えます。煮汁をかけていただきます。

      豚ロースの黒酢煮の工程4
    レシピID

    129039

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