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    主食

    『惚レタスと卵のカレー風味マヨチーズトースト』#朝ごはん

    • 投稿日2015/10/24

    • 更新日2015/10/24

    • 調理時間10

    レタスと卵をカレー風味のマヨネーズで和え、トーストにのせて焼きました。レタスが苦手なお子さんもおすすめ!お手軽トーストレシピです♪

    材料1〜2人分

    • 食パン
      1〜2枚
    • 惚レタス
      2枚
    • ゆで卵
      1個
    • A
      マヨネーズ
      大さじ2
    • A
      粒マスタード
      小さじ1/4
    • A
      カレー粉
      少々
    • ピザ用チーズ
      適量
    • こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    ▪️レタスは小さめにちぎってください。卵と合わせやすくなります。

    • 1

      ボウルにゆで卵を入れ、フォークで粗めに潰す。その中に惚レタスを小さめにちぎりながら入れる。

    • 2

      ①にA マヨネーズ大さじ2、粒マスタード小さじ1/4、カレー粉少々を加え、よく混ぜ合わせる。

      『惚レタスと卵のカレー風味マヨチーズトースト』#朝ごはんの工程2
    • 3

      食パンに②をのせ、ピザ用チーズをのせる。

      『惚レタスと卵のカレー風味マヨチーズトースト』#朝ごはんの工程3
    • 4

      オーブントースターでチーズが溶けるまで焼き、こしょうをふる。

    レシピID

    132749

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    tomoko

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    【野菜が好きになる♪栄養満点レシピ】 \食べ盛りの子どもたちに/ 体に優しい!野菜とお肉の満腹おかず🍚🥢 気づいたら野菜好き♪苦手野菜の克服にも✨ ---プロフィール--- 息子(10才)と娘(6才)の母。愛知県在住。 2014年からNadia artist として活動を始める。 『父の日の、スタミナ肉レシピコンテスト』にてグランプリ受賞、monthly MVP で編集部賞受賞。 Naidaコラム執筆や企業のレシピ開発、レシピ本(Nadia magazine、なつかし洋食 あかぬけ中華 一生好きな町中華等)への掲載など。 大好きな野菜を毎日飽きずに美味しく、家族にまた食べたい!と言ってもらえるようなレシピをInstagramやブログで発信中。

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