副菜

『ブロッコリーとアボカドの和風海苔マヨ和え』簡単☆やみつき♪

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ブロッコリーとアボカドで、簡単やみつき副菜🥑🥦✨ マヨネーズに醤油をプラスした和風の味付けに、焼き海苔の風味がよく合います😊 ぜひお試しくださいね!

材料(3〜4人分)

  • ブロッコリー
    150g
  • アボカド
    1/2個
  • A
    マヨネーズ
    大さじ2
  • A
    醤油
    小さじ1
  • A
    オイスターソース
    小さじ1/2
  • 焼き海苔
    1/2枚
  • 白すりごま
    適量

作り方

  • 1

    ブロッコリーは小房に切り分ける。熱湯(1L)に塩(小さじ2 )を溶かし、ブロッコリーを加えて2分ほど茹でて水気を切り、粗熱を取っておく。 アボカドは縦半分に切り、薄切りにする。

  • 2

    ボウルにA マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1、オイスターソース小さじ1/2を混ぜ合わせ、ブロッコリーとアボカドを加えてよく和える。さらに、焼き海苔をちぎって加えて軽く和え、器に盛り付ける。お好みで白すりごまをふる。

    『ブロッコリーとアボカドの和風海苔マヨ和え』簡単☆やみつき♪の工程2

ポイント

◯アボカドは変色しやすいので、食べる直前に切ってください。また、焼き海苔も食べる直前に和える方が風味が良くおすすめです。

作ってみた!

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