デザート

子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトースト

印刷する

埋め込む

15

パサついたパンが進まない日や、朝食やおやつを手早く用意したいとき、砂糖を控えたいとき。そんな育児中の悩みを解決できるように考えたレシピです。甘酒のやさしい甘みで、子どもも食べやすい仕上がりになっています。お好みで季節のフルーツを添えて、お楽しみください。

材料(6枚切り角食パン2枚分)

  • 角食パン6枚切り
    2枚
  • A
    牛乳
    70ml
  • A
    1個
  • A
    甘酒
    大さじ2(ストレートタイプ)
  • 有塩バター
    10g
  • いちご
    3粒
  • バナナ
    1本
  • メイプルシロップ
    適量

作り方

  • 下準備
    飾り用のいちごはさいの目切りにし、バナナは輪切りにする。

  • 1

    角食パン6枚切りは、大人用は十字に4等分、子ども用は耳を切り落とし、ひと口大の6等分にする。

    子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトーストの工程1
  • 2

    バットにA 牛乳70ml、卵1個、甘酒大さじ2を入れ、よく混ぜ合わせる。

    子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトーストの工程2
  • 3

    切った食パンを卵液に入れ、上下を返しながらしっかりと卵液を吸わせる。

    子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトーストの工程3
  • 4

    フライパンに有塩バターを入れ、弱めの中火で熱する。パンを並べ、片面2〜2分30秒ずつ両面に焼き色がつくまで焼く。

    子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトーストの工程4
  • 5

    皿に盛りつけ、いちごとバナナをのせる。 お好みでメイプルシロップをかけて仕上げる。

    子どもパクパク♪砂糖不使用の時短フレンチトーストの工程5

ポイント

食パンを使用することで、漬け時間を大幅に短縮できます。卵液をしっかり吸った食パンはとてもやわらかくなっているので、崩れないようやさしく扱ってください。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら